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Tips para durar mas tiempo en la cama

By | 14 julio, 2016

Tips para durar mas tiempo en la cama

Para mejorar tu rendimiento sexual, en un promedio, un hombre dura entre cinco y diez minutos durante el sexo hasta llegar tener un placentero orgasmo,  sin embargo a esto debido a que muchas mujeres requieren mayores niveles de estimulación para llegar a ese mismo punto, el setenta y un prociento de los hombres quieren durar más tiempo en la cama, por esta razón y de acuerdo con  los distintos  estudios que fueron  publicados en el Journal of Sexual Medicine,  todos los tipos  medicamentos usados  para combatir los problemas en lo que respecta a las disfunciones sexuales, como el Viagra y  la Levitra,  estos son administrados contra la eyaculación precoz o falta de erección, también ayudan a durar más tiempo en la cama y que el placer sea mayor y mas duradero.

Modifica tu penetración, al  introducir tu pene en la vagina, no lo hagas de forma tan  recta, más bien hazlo con suaves  movimientos de manera  circulare; esto te dará mucho  placer, pero no tanto como para llegar a la eyaculación. Además de esto , antes de llegar a la total  excitación, deja tu pene inmóvil, dentro de la vagina, será un momento muy íntimo que disfrutarán mucho en pareja y sentirás mas ese momento de estar juntos.

Hay ciertos preservativos especiales que retardan tu eyaculacion,¬†Seg√ļn la investigadora ¬†Debby Herbenick, ¬†de la Universidad de Indiana, se√Īala que los preservativos que son desensibilizadores permiten retrasar la eyaculacion debido a su contenido, a manera de lubricante, estos se pueden emplear otras ayudas como en los geles que son ¬†retardantes y anillos para el pene. Otro punto importante es saber controlar la respiraci√≥n, ya que es la¬†manera ¬†m√°s sencilla para durar m√°s tiempo en la cama, es teniendo el ¬†control de la respiraci√≥n, en todo momento s√© consciente de respirar por la nariz, de manera profunda y lentamente, lo que ayudar√° a controlar tu desempe√Īo y extender m√°s as√≠ el tiempo. En los momentos ¬† ¬†de √©xtasis, rel√°jate, qu√©date quieto y presiona con tu lengua fuertemente el cielo del paladar, detr√°s de los dientes, experimentar√°s un control casi inmediato de la situaci√≥n a placer.¬†Recuerda ¬†que hacer el amor es explorar y experimentar ¬†con todo tu cuerpo, la posible ¬†cantidad de sensaciones, eso sin duda alguna es lo m√°s efectivo para una relaci√≥n sexual placentera y prolongada.

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