Informacion sobre el cancer en hombres

Informacion sobre el cancer en hombres Los tipos de cáncer que afectan a los hombres con más frecuencia son los de próstata, colon, pulmón y piel. Informarse sobre estos tipos de cáncer y lo que usted puede hacer para ayudar a prevenirlos o detectarlos en sus etapas iniciales (cuando son pequeños y más fáciles de tratar) puede ayudar a salvar su vida. Visite nuestro sitio en Internet o llámenos sin costo al 1-800-227-2345 para más información sobre nuestras guías de las pruebas para la detección del cáncer o para saber más sobre lo que usted puede hacer…

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La importancia del humor para la buena salud…

La importancia del humor para la buena salud… “La vida es en su totalidad una gran broma cósmica. No es algo serio, tómala seriamente y la perderás. Compréndela únicamente a través de la risa”. Osho… La sonrisa no sólo cambia la expresión de la cara, sino que cuando se produce este hecho, el cerebro pone en marcha la liberación de endorfinas, hormonas segregadas por diferentes partes del cuerpo. La risa nos ayuda a desinhibirnos, establecer relaciones sociales, nos ayuda a vencer los miedos y a proporcionarnos una sensación de bienestar. La…

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Recomendaciones para la cura del herpes genital…

Recomendaciones para la cura del herpes genital… En este post haremos un apartado a un tema en especial para hombres en la busqueda de la cura para el herpes geneital: Y si eres de los que ¿Sufres de herpes genital? Gracias a los consejos de este artículo aprenderás a eliminarlo de forma completamente natural. Cuando yo sufría de herpes genital, combinar estos remedios me aliviaba muchísimo el dolor.Como otras enfermedades de transmisión sexual, el herpes genital se contagia de persona a persona si hay contacto entre los genitales. Por eso…

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Como el yoja mejorara tu entrenamiento…

Como el yoja mejorara tu entrenamiento… El yoga sigue estando ahí, con nosotros, en nuestros gimnasios, en nuestras rutinas de enrenamiento. ¿La razón? Pues básicamente dos. La primera es que es una de las actividades para la salud que mejor sabe reinventarse: es como Madonna, a cada disco es un poco distinta. El yoga, cada año, cambia con las modas y el aire de los tiempos. La segunda es que lejos de ser un entrenamiento total, funciona igualmente bien como complemento de otro tipo de ejercicios y también como vía de escape, de relax. No hace…

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Que hay de cierto que quemaras calorias con el sexo…

Que hay de cierto que quemaras calorias con el sexo… Probablemente te hayas preguntado si el sexo quema una gran cantidad de calorías, y algunas personas afirman que puede quemar de 100 a 300 calorías por sesión. Sin embargo, algunas investigaciones indican que la respuesta depende en gran medida de varios factores, como el peso y cuán vigorosa sea la sesión de hacer el amor. Segun los investigadores estimaron que los hombres queman aproximadamente 4,2 calorías por minuto durante el sexo, mientras que las mujeres queman 3,1 calorías. En total, la cantidad…

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Importancia de cuidar la salud…

Importancia de cuidar la salud… Al Cuidar nuestra salud debe ser una prioridad durante cualquier etapa de nuestra vida. Esto nos ayudará a tener una calidad de vida excelente en todos los niveles y edades. Por ello, hablaremos de la importancia de cuidar la salud. Según la definición elaborada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), “la salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Así, queda claro que más allá de patologías, la salud abarca diversos factores que…

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Recomendaciones de salud para hombres 18 a 39 años…

Recomendaciones de salud para hombres 18 a 39 años… Entre los más importantes temas  se puede mencionar la ignorancia, la creencia de que en estos años la salud está garantizada, la falta de tiempo y el rechazo a discutir la propia salud con otros. Es importante saber que en este periodo sí surgen problemas de salud y que ésta, en un futuro, dependerá en gran medida de la forma en que hayamos cuidado de ella en estos años. Y los temas de interes demas interes a este edad… De los 18…

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Como bajar de peso….

Como bajar de peso…. A razon de que los alimentos pueden ser sanos tanto para hombres como para mujeres, lo que si entre ambos los requerimientos para poder bajar de peso no serán los mismos que el de la mujer. En el hombre la grasa no se acumula de la misma forma que en la mujer, la grasa suele acumularse por encima de la cintura, en el área de la barriga, lo que hace la apariencia poco estética y riesgoso para la salud. Un especialista en Nutrición Vicki Edgson, afirma que hay…

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Exámenes de salud para hombres entre 40 y 64 años…

Exámenes de salud para hombres entre 40 y 64 años… Es importante visitar a su proveedor de atención médica regularmente, incluso si se siente saludable. El propósito de estas consultas es: Detectar problemas médicos Evaluar el riesgo de problemas médicos futuros Fomentar un estilo de vida saludable Actualizar las vacunas Ayudarle a que se familiarice con su proveedor en caso de una enfermedad Para informacion general, e inclusive si usted se siente bien, debe visitar a su proveedor para que le realice chequeos regulares. Estas consultas pueden ayudarle a evitar problemas en…

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Y comer bien es sinónimo de salud…

Y comer bien es sinónimo de salud… Hombres, ¿están prestando atención a su salud? En comparación con las mujeres, son más propensos a fumar y beber, tomar decisiones poco saludables y postergar los controles regulares y la atención médica. Pero ustedes necesitan prestar tanta atención a su estilo de vida como las mujeres. Uno de los aspectos más importantes de su estilo de vida es lo que ponen en su plato. Una buena nutrición es fundamental para una buena salud. Comer bien no solo da a su cuerpo los nutrientes…

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