Las mejores posturas de yoga para entrenar….

Las mejores posturas de yoga para entrenar…. Y ápara la practica de El Yoga es una actividad física, mental y espiritual que proviene de la lndia y es practicada por muchas personas en todo el mundo, sin importar su sexo, edad y condición física. Aunque se cree que está dirigida a las mujeres, cada día que pasa más son los hombres que se suman a las clases de Yoga para beneficiarse de todas las aportaciones de esta bonita disciplina. La postura del arco, es una de las asanas del hatha yoga que…

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Las mejores posiciones sexuales para dar y recibir sexo oral…

Las mejores posiciones sexuales para dar y recibir sexo oral… El sexo oral aviva la pasión de cualquier encuentro íntimo y hay muchos elementos y posturas que podemos implementar para hacerlos más placenteros. Aquí te compartimos 4 de las mejores posturas para practicar sexo oral. Con la pierna arriba Mientras la mujer está  tumbada boca arriba, debe flexionar una pierna y elevarla, mientras el hombre está de rodillas.  Según el sitio Cultura Colectiva, las mujeres tenemos un lado vaginal más sensible que otro. Se trata de encontrar el que proporcione…

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Las mejores posturas para hacer el amor en el auto…

Las mejores posturas para hacer el amor en el auto… Ya sea por falta de un hogar donde hacerlo tranquilamente, por una cuestión de pasión desenfrenada que no puede esperar o por puro morbo, practicar sexo en el coche es algo que casi todo el mundo ha hecho alguna vez. Y por eso mismo, casi todo el mundo sabe (o se imagina) lo incómodo que puede llegar a ser. Y claro, cuanto más pequeño, ¡más se complica! Aunque hoy en día los coches sean cada vez más modernos y tengan mejores amortiguadores, la…

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Tips para evitar esos molestos dolores de espalda en la oficina

Tips para evitar esos molestos dolores de espalda en la oficina El trabajo en la oficina suele ser duro, para que puedan ocasionarse aun mas ciertas costumbres poco saludables, que puedan terminar dañando nuestra salud algo solemos pasar por alto es la postura que mantenemos al estar en la oficina es un elemento muy importante el cual pasamos desapercibido, y puede generar problemas en nuestro cuerpo. Debido a las malas posturas que mantenemos al estar en la oficina sea de forma consciente o inconsciente, pueden provocar diferentes molestias musculares en…

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Beneficios del ejercicio sobre tu vida sexual

Beneficios del ejercicio sobre tu vida sexual Lo beneficios que ofrece el ejercicio sobre tu vida sexual es algo que te hará un buen amante ya que pueden ofrecer grandes ventajas el sexo y el ejercicio incentivan la liberación de hormonas, y por ende nos ayudan a sentirnos mejor, también se eleva nuestro autoestima nos volvemos mas vigorosos y fuertes consiguiendo obvios resultados tan to en la cama como en el entrenamiento físico, otro punto importante es que elevan los niveles de testosterona, y adrenalina y nos benefician emocionalmente ayudando…

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