Sin tiempo para entrenar…. Algunas soluciones pr√°cticas

Sin tiempo para entrenar…. Algunas soluciones pr√°ctica

Una excusa frecuente para decirle no al entrenamiento es que no tenemos tiempo disponible para ello. Sin embargo, si te encuentrassin tiempo para entrenar verdaderamente, os proponemos algunas soluciones prácticas que dejarán sin fundamento tu excusa, pues no hace falta una hora entera cada día para ponerse en forma.

¬ŅRealmente no tienes tiempo para entrenar?

Para saber si se trata √ļnicamente de una excusa para negarnos a trabajar el cuerpo, a la cual debemos dejar sin validez, es importante que analices si realmente no tienes tiempo para¬†entrenar¬†o si no te estas organizando bien para hacer un lugar en tu agenda.

 

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