Quieres saber cuales son los alimentos indicados… para la disfuncion eréctil

Quieres saber cuales son los alimentos indicados… para la disfuncion eréctil

En lo que respecta a la disfuncion eréctil de los hombres y no poder llegar a la ereccion, estan muy relacionados con la circulación sanguínea lo que indica son incovenientes vasculares por esta causa, se recomienda una serie de alimentos que ayudaran a mejorar este problema sexual respecto a la disfuncion erectil.

La circulacion sanguinea determina mayormente las funciones sexuales asi como la capacidad de ereccion en el hombre donde el estilo de vida que tienes repercute y perjudica la funcion sexual, por ejemplo en hombre obesos debido a la actividad fisca que hacen y el incremento de la misma, a dado como resultado la perdida de peso y mejorar de manera satisfactoria la vida sexual y de esta manera se reduce la disfuncion erectil.

De esta misma manera influyen los factores dieteticos, tienen mucho que ver con respecto a la funcion erectl del hombre por esta razon es fundamental mantener habitos de uan alimentacion saludable esto te ayudara a prevenir ciertos problemas con respecto a este tema sexual.

Algunas razones de la disfuncion eréctil se debe a hombres con poca que no hacen ninguno tipo de actividad fisica, y mantener una dieta de baja calidad aunado a esto mantener hábitos tóxicos como el cigarrero, este es esta muy asociado a que se presente este problema por ende es importante saber que si mantienes une stilo de vida saludable evitaras enfermedades y ser excelentes amantes en la cama.

 La dieta es una excelente opcion para poder revertir o prevenir la disfuncion erectil, por eso hay alimentos que podran ayudarte tales como:

  • El te negro puesto que es una excelente fuente de flavonoides y tienen unmaximo poder antioxidante, asi como cumpluir la funcion de estimular la circulacion sanguinea.
  • Los frutos rojos como las uvas, arandanos
  • Frutos secos, semillas fuente acidos grasos
  • El ajo
  • Vinotinto
  • Los citricos
  • Coles como el brocoli, coliflor, repollo.
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