La superestrella de la diva, Jennifer Lopez, no pudo acceder a un gimnasio de lujo el miércoles después de inscribirse en una sesión de entrenamiento.
Se vio a la mujer de 53 años tocando la puerta teñida de negro de su gimnasio favorito de Tracy Anderson en Los Ángeles después de no poder entrar.
La madre actriz apoyó la espalda contra la pared y esperó el acceso. Finalmente fue admitida.
Cuando apareció después de clase algún tiempo después, parecía estar de muy mal humor, incluso soltó una bomba F en una salida rápida.
¡Alguien está siendo despedido! Cuando JLO noquea a alguien mejor responde. Pero ese no fue el caso el miércoles por la mañana. Jennifer Lopez fue vista tocando la puerta teñida de negro de su estudio de entrenamiento favorito de Tracy Anderson en Los Ángeles.
Sin maquillaje: La estrella dejó brillar su belleza natural en la salida
La poderosa esposa del ganador del Oscar Ben Affleck era difícil de pasar por alto, ya que vestía un atuendo muy brillante y agarraba su botella adornada con oro con una pajita y un teléfono celular.
La cantante de Jenny From The Block usó un top amarillo neón que mostraba sus brazos esculpidos y su cintura diminuta.
Pero el verdadero atractivo eran sus calzas, que presentaban un patrón de piel de serpiente verde y amarillo brillante.
López, de 53 años, usó anteojos de sol dorados de aviador para cubrir su rostro sin maquillaje. Tiene el cabello recogido en un moño informal y sencillo, lo que suele hacer mientras hace ejercicio.
Esto ocurre después de que la actriz de “Shotgun Wedding” hablara con UsWeekly sobre cómo mover su cuerpo la ayuda a mantener una actitud mental positiva.
La chica de Hustlers promocionó BodyArmor Lite para la campaña “Choose More” en la que protagoniza.
“No es ningún secreto que el ejercicio es una parte muy importante de mi vida”, dijo la madre de los mellizos Max y Emme.
Este VIP se merecía algo mejor: pero parecía que nadie escuchó a la megaestrella golpeando la puerta que decía “TA”
NO Diva: Cuando resultó que nadie venía a dejar entrar a la actriz de ‘La Madre’, la nativa del Bronx pacientemente se apoyó en la esquina de la fachada exterior y esperó
Recién salida del gimnasio: JLo salió del gimnasio con la cara sonrojada
“Creo que hay una conexión positiva entre el ejercicio y la salud mental”, compartió el artista, cuyo álbum This Is Me…Now, una continuación de This Is Me…Then de 2003, fue lanzado este verano.
Ella está tramando algo.
Según MentalHealth.org, “La investigación muestra que las personas que hacen ejercicio regularmente tienen una mejor salud mental y bienestar emocional, y tienen menos probabilidades de sufrir enfermedades mentales”.
“El ejercicio parece reducir el riesgo de enfermedad mental”.
“También parece ayudar a tratar algunas enfermedades mentales, como la depresión y la ansiedad”.
Luego, López agregó a la escritora de UsWeekly Meredith Nardino: “Cuando encuentras un buen equilibrio a través de la determinación y el enfoque, naturalmente nos esforzamos por ser la mejor versión de nosotros mismos”.
López afirmó que se pone en movimiento “a primera hora de la mañana”, que a menudo es antes de las 5 a. m. cuando aún está oscuro, sin importar lo que tenga reservado su “horario ocupado”.
“Trato de tomar buenas decisiones y equilibrar mi tiempo”, agregó al sitio.
Razzle dazzle: con la ayuda de su botella iridiscente, se hidrató con estilo
¡No te la pierdas! La poderosa esposa del ganador del Oscar Ben Affleck era difícil de pasar por alto mientras vestía un atuendo muy brillante.
¡Aquí vamos! La estrella de Hustlers subió a su auto que la esperaba
La recompensa: usa su cuerpo tonificado para zurcir lencería (a la izquierda para Intimissimi) y zapatos (a la derecha para Revolve).
Bikini Bay en las redes sociales: López luego agregó: “Cuando encuentras un buen equilibrio a través de la determinación y el enfoque, naturalmente nos esforzamos por ser la mejor versión de nosotros mismos”.
Y está cambiando sus movimientos de entrenamiento.
“Estoy en constante evolución y buscando cosas que me emocionen y motiven”, explicó.
“No tengo miedo de desafiarme a mí mismo, así que estoy abierto a desafiarme a mí mismo, que es lo que estoy haciendo ahora mismo mientras ensayaba para mi nuevo álbum”. [This Is Me… Now]Saldrá este verano.
Ha hecho kickboxing, entrenamiento en circuito, trabajo de core, estocadas y burpees.
“Aparece sin importar qué, se toma el tiempo en serio, conoce su cuerpo, quiere ser ella misma”, dijo su entrenadora Tracy Anderson.
“Ella sabe que se necesita trabajar duro para entrar en el entrenamiento”.
A medida que su carrera despegaba, prestó menos atención al estrés.
“Hubo un tiempo en mi vida en el que dormía de tres a cinco horas por noche. Estuve en el set todo el día y en el estudio toda la noche, chateando y haciendo videos los fines de semana. “Tenía veintitantos años y pensaba que era invencible”, escribió en On the JLo en julio de 2022.
“Hasta que un día estaba sentado en un tráiler y todo el trabajo y el estrés que conlleva, junto con la falta de sueño para recuperarme mentalmente, me afectaron”.
Entonces se sintió “congelada”.
“Pensé que me estaba volviendo loco. … Ahora sé que fue un ataque de pánico clásico provocado por el agotamiento, pero nunca había escuchado el término en ese momento”.
Después de consultar a un médico, la nativa de Nueva York dijo que “se dio cuenta de cuán graves podrían ser las consecuencias si no prestaba atención a lo que mi cuerpo y mi mente necesitaban para estar saludables, y ahí es donde comenzó mi viaje hacia el bienestar”.
Deja un comentario