Los mejores calzados para hacer deporte…
Y para hacer deporte implica mucho más que tenacidad y disciplina. En la actualidad, las herramientas para hacer ejercicio son fundamentales, si lo que quieres es llegar a ser un deportista de alto rendimiento o por el contrario realizar ejercicios diarios que mejoren tu calidad de vida. Hoy te damos algunos tips a la hora de comprar tus zapatillas deportivas.
Los expertos recomiendan lo siguiente…
Sobre todo los tenis con los que hacemos deporte juegan un papel muy importante, pero hay que aclarar que lo principal nunca será su color o su marca. Por ello, iMujer consultó a un experto en el tema y esto fue lo que nos respondió Ricardo Montañez, Gerente de Marketing de Running de Nike, conoce sus sugerencias en la siguiente entrevista.
iMujer: ¿Cuáles son las principales características que debo evaluar de unas zapatillas a la hora de hacer deporte?
Ricardo Montañez (R.M.): Hay 3 características fundamentales que toda zapatilla debe cumplir para un óptimo desempeño del deportista:
- La primera característica es la transpirabilidad que ofrecen los materiales de la capellada (Parte superior del calzado, sobre el empeine) para que el pie esté siempre fresco.
- La segunda es la amortiguación que ofrece el calzado, de acuerdo al peso y talla del usuario para minimizar el riesgo de lesiones articulares por los impactos sobre la superficies donde se practica el deporte.
- La tercera es la durabilidad del producto que está relacionada directamente con la superficie o terreno sobre el cual se practica el deporte. Cada deporte tiene características básicas y por eso cada día el desarrollo de calzado deportivo se especializa más y más para poder brindar a los deportistas mejores condiciones de desempeño.
¿Las zapatillas con amortiguación son mejores en qué casos? ¿En todos?
Sí, en todos los casos es aconsejable que las zapatillas brinden amortiguación. Esta característica es necesaria para contrarrestar los efectos de la ley de la gravedad que se hace más evidente cuando el deportista tiene que saltar o golpear la superficie de juego.
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