Un levantamiento olímpico total es otro entrenamiento que los atletas individuales realizarán durante los Juegos CrossFit 2023. Este es el segundo entrenamiento que CrossFit HQ ha revelado.
El sábado, probablemente en el Coliseo, los atletas individuales deberán demostrar su fuerza en la Prueba 9.
Por cargo:
1 arranque con repeticiones máximas
1 repetición – máximo clean and jerky
Todas las demás divisiones (adaptación, grupo de edad y equipos) competirán en una versión diferente del entrenamiento.
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Que esperar
En los juegos no hemos tenido un arranque máximo de 1 repetición emparejado con un máximo de 1 repetición de cargada y envión. Hemos visto atletas realizar arranques máximos de 1 repetición en 2021, y Gui Malheiros se convirtió en una sensación de la noche a la mañana después de levantar 305 libras con facilidad.
En mujeres, Tia-Clair Toomey y Annie Thorisdottir se enfrentaron cara a cara y ambas lograron un arranque de 200 libras, solo para llegar al desempate después de fallar el siguiente levantamiento.
Increíblemente, Olivia Kerstetter, entonces de 15 años, tuvo el mayor aumento de peso de cualquier mujer: 202 libras. Kerstetter participa en los juegos como atleta individual por primera vez este año y podría ganar el evento.
¿Quiénes son todos los atletas individuales que ingresan a los juegos por primera vez en sus carreras?
En los CrossFit Games de 2015, vimos atletas realizar un envión de un máximo de 1 repetición. Los resultados fueron los siguientes.
Hombres:
Aaron Hanna – 350 libras, Nicholas Urankar y Ben Smith – 347 libras, Mat Fraser – 342 libras
Mujer:
Brooke Ence – 242 libras. Lindsey Valenzuela – 240 libras. Brooke Wells y Emily Abbott – 232 libras
Juegos CrossFit 2023
Los CrossFit Games 2023 están tomando forma después de que todos los atletas y equipos sepan quién competirá por el título de Fittest on Earth.
Cuándo: 1 – 6 Agosto Dónde: Madison, Wisconsin (EE.UU.)
Atletas de todas las edades (adolescentes, maestros) y atletas adaptados se unirán a los equipos y atletas individuales que recibieron invitaciones para competir en Madison este verano.
Puede ver el calendario completo de los Juegos CrossFit 2023 aquí.
Pistas/eventos de entrenamiento revelados hasta ahora:
Al momento de escribir, 4 atletas han proporcionado a CrossFit una muestra que contiene sustancias ilegales:
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