La esposa de AL Roker, Deborah Roberts, mostró sus músculos durante un video de ejercicios de cuidado personal.
La mujer de 62 años admitió que era “hora de un nuevo comienzo” cuando fue al gimnasio después de los problemas de salud de su esposo.
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La esposa de Al Roker, Deborah Roberts, mostró sus músculos durante un video de ejercicios de cuidado personalCrédito: Instagram
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Su entrenador la puso a prueba en el gimnasioCrédito: Instagram
Deborah ha compartido varios videos de cómo un entrenador la puso a prueba.
La personalidad de la televisión hizo pesas y un entrenamiento básico con una pelota de equilibrio antes de concentrarse en sus abdominales.
Ella compartió los clips en sus historias de Instagram el miércoles y los subtituló: “Es hora de reiniciar.
“Ha pasado un minuto, pero es el momento. El autocuidado es cuidado de la salud”.
Deborah marcó el final de su agotadora rutina con una selfie fuera del gimnasio, que escribió: “Igual que yo… ¡pero diferente!”.
El locutor ha centrado su atención en la recuperación de una semana de Al, su invitado de Today, de los coágulos de sangre en las piernas y los pulmones.
Al fue hospitalizado dos veces en noviembre y no ha aparecido en el Today Show desde entonces.
Se ha estado recuperando en casa con su familia desde que fue dado de alta del hospital el mes pasado.
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La leyenda de la televisión habló sobre su recuperación cuando recientemente apareció virtualmente en Today.
“Pierdes una cierta cantidad de masa muscular por cada semana que estás en el hospital, y yo estuve en el hospital durante cuatro semanas”, dijo.
“Así que hay cierta debilidad. Hago fisioterapia y terapia ocupacional todos los días. Necesito recuperar mi fuerza”.
Al dijo que planeaba someterse a un reemplazo de rodilla en enero, pero como todavía se está recuperando, tuvo que posponer la cirugía.
Continuó: “Pero me siento bien. me siento fuerte Cada día es un poco mejor que el anterior y cené anoche.
“Tengo la sensación de que va a haber un pequeño problema. Pero hay personas que tienen que lidiar con muchos más y muchos menos recursos. Soy muy afortunada y muy bendecida por tener los recursos”.
La condición del amado meteorólogo mejoró lo suficiente como para ir a una cabaña en el norte del estado de Nueva York para celebrar la Navidad.
Al posó con su esposa e hijos en pijamas verdes a juego para una comida de celebración en fotos conmovedoras.
El amado meteorólogo, de 68 años, finalmente está listo para regresar al Today Show el viernes 6 de enero, según NBC.
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El hombre de 62 años vestía una camiseta sin mangas y mallas ajustadasCrédito: Instagram
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Una vez trabajó en sus abdominalesCrédito: Instagram
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Deborah se ha centrado en la recuperación de su esposo Al de los coágulos de sangre en sus piernas y pulmones (visto con su familia en Navidad). Crédito: Instagram/alroker
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