Planifique su peso con entrenamiento ligero: calorías, entrenamiento, sueño y predicción de objetivos de peso futuro con un diagrama visible!
El entrenamiento brillante es su acompañante de fitness y salud todo en uno, lo que debería aclarar sus goles. Independientemente de si se dirige, pierde peso, gana los músculos o simplemente permanece en el camino correcto, un entrenamiento brillante le ofrece las herramientas que necesita.
Características clave:
• Calculadora de calorías con proyecciones futuras: ingrese su ingesta diaria y sus objetivos para ver un diagrama visible que predice su peso futuro con el tiempo. ¡Manténgase motivado al ver su viaje frente a usted!
• Seguimiento de capacitación: monitoree sus niveles de actividad, rutinas de ejercicio y las calorías quemadas.
• Monitoreo del sueño: cree sus hábitos de sueño para comprender cómo la calma afecta su progreso.
• Hidratación y control de peso: siga su ingesta de líquidos y cambios de peso con herramientas fáciles de usar.
• Diseño simple y limpio: concéntrese en su progreso sin distracciones.
La brillante capacitación hace que su viaje de salud sea simple, motivador y personalizado.
¡Comience ahora y tome el control de su futuro yo!
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