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El entrenador de ‘300’, Mark Twight, habla sobre el pensamiento detrás del entrenamiento espartano

El entrenador de '300', Mark Twight, habla sobre el pensamiento detrás del entrenamiento espartano
By | 25 junio, 2022

Cuando Mark Twight, ex escalador que batió récords convertido en entrenador de Hollywood, se asoció con el director de cine Zack Snyder para una epopeya de espada y sandalias titulada 300, el resultado final no fue solo un éxito de película de acción: el elenco de Spartan Warriors, bajo la dirección de Gerard Butler, también ayudó a anunciar una nueva era en las expectativas físicas puestas en los hombres principales en el cine convencional.

En un nuevo video sobre sus levantadores “Heeb” Cannon y Marston “Mars” Sawyers, más conocidos como Buttery Bros, únase a Twight en su gimnasio con Jones para un entrenamiento FYF (“Fuck You Friday”). Es un momento particularmente significativo para Heeb, quien dice que los 300 en 2006 lo inspiraron a embarcarse en su propio viaje de acondicionamiento físico y ahora le pregunta a Twight cómo se involucró en el trabajo en la película.

“En algún momento a principios de 2005 lanzamos el sitio web de Gym Jones”, dice. “[Snyder] Entré al estudio y dije mira esta mierda que hacen estos muchachos, quiero contratar a este tipo para que todos los Spartan se vean de cierta manera. Un tipo en el estudio estaba convencido de que Zack realmente hizo este sitio web, básicamente para venderlo con el presupuesto de capacitación, porque este tipo dijo que no hay forma de que la gente haga eso en el mundo real”.

“Parte de la premisa de 300 era someterlos a este crisol para que tuvieran músculos que aplastar, no moda si se quiere, y comenzar a creer en sus propias habilidades”, continúa. “Parece que entrenar para una apariencia estética para un papel en una película en comparación con entrenar a alguien para escalar una montaña o entrar en una jaula para pelear con otra persona, parece que hay una gran diferencia, pero la única diferencia real no ocurre en el gimnasio, las diferencias ocurren en el aspecto específico del deporte. Todo lo que sucede en el gimnasio es lo mismo porque es el cuerpo humano”.

Para Twight, sin embargo, el aspecto más poderoso del entrenamiento, ya sea con un actor o un atleta profesional, no es el físico, es el mental. “Llevar a las personas en estos viajes a través de cosas que no pensaron que podrían hacer”, dice, “si sometes a una persona a un entrenamiento como este hoy, tienes una conexión directa durante unos 20 o 30 minutos después de sus cerebros, y puedes enseñarles qué diablos quieres y se quedará en ese punto.

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