Cómo protegerte de una ETS (enfermedad de transmisión sexual)

ETS son las siglas de enfermedades de transmisión sexual. Las ETS se conocen algunas veces como ITS (infecciones de transmisión sexual). Las ETS se transmiten de personap  en persona a través de los fluidos orgánicos, incluyendo los que se intercambian durante la actividad sexual. Las ETS comunes incluyen el herpes, la clamidia, la gonorrea y el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH). Estas enfermedades son desagradables y pueden causar efectos serios a largo plazo. Además, algunas ETS pueden ser fatales. Sin embargo, hay varias medidas que puedes tomar para reducir drásticamente la probabilidad de contraer una ETS.

Considera la abstinencia. La manera más infalible de prevenir una ETS es no participar en actividades sexuales. Estas actividades incluyen el sexo oral, vaginal y anal.^[1]

• La abstinencia es una buena opción para algunas personas, pero no es realista o deseable para muchas otras. Si la abstinencia no es una opción, hay varias maneras de reducir el riesgo de la infección.
• Ten en cuenta que la educación de solo la abstinencia es menos efectiva que las formas más integrales de la educación sexual. Aunque planifiques ser abstinente por un tiempo, es bueno que te eduques sobre las prácticas sexuales seguras si te encuentras en esa situación.
• Considera la monogamia. La clase de actividad sexual más segura es la que se practica con una sola pareja, siempre y cuando esta pareja sea también monógama. Asegúrate de que tanto tú como tu pareja se hayan hecho las pruebas de ETS antes de tener relaciones sexuales. Si ninguno de los dos está infectado y ambos son monógamos, tu riesgo de infección es muy bajo.