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Brie Larson vestida con ropa deportiva dice: “El estudio es mi lugar feliz”

Brie Larson vestida con ropa deportiva dice: "El estudio es mi lugar feliz"
By | 10 mayo, 2024

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Brie Larson suda con su ropa deportiva. En una nueva publicación en las redes sociales, la actriz hace alarde de su increíble cuerpo mientras disfruta de una pequeña sesión de ejercicio. “El estudio es mi lugar feliz”, subtituló la selfie en el espejo. ¿Cómo se cuida la estrella? Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre sus hábitos de cuidado personal.

¿Uno de los rituales nocturnos de Brie para relajarse? Tomar un baño caliente. ¿Por qué deberías considerar un baño nocturno? Los baños se han relacionado con un mejor sueño e incluso se ha demostrado que ayudan a aliviar la ansiedad y la depresión. Un estudio reciente incluso encontró que pueden tener incluso beneficios para el sistema cardiovascular.

En un vídeo de Vogue, Brie revela que su rutina nocturna de cuidado de la piel es parte de su enfoque de cuidado personal. Comienza con el Elixir Limpiador Luminoso de Retrouvé y una mascarilla para los ojos para rejuvenecer su piel.

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Brie usa un rodillo de hielo en la cara para aliviar la inflamación. “Esto es el paraíso para mí”, dice en el vídeo. “Tengo que viajar mucho por trabajo, así que encuentro trucos como este que me hacen sentir como si tuviera un ritual: cuidar de mí mismo”. [without] un gran ascensor, es bonito.” df44d9eab23ea271ddde7545ae2c09ec

Brie también usa gua sha por la noche para calmarse y mantener su rostro suave cuando mira televisión.

Brie es fanática del jugo de apio. “Mantengo el estrés en mi estómago y creo que eso me tranquiliza y me cura”, dijo en una de sus Historias de Instagram.

“Sauna, masajes, naturaleza” son tres formas de cuidado personal en las que confía Brie, como reveló recientemente en una foto de ella misma durante unas vacaciones de bienestar en Wilderness Reserve. “Sesión de sudor matutino 101: debe incluir selfies”, añadió en otra publicación. ¿Deberías tomar una sauna seca? Mientras que algunos afirman que los beneficios para la salud de las saunas son numerosos, incluyendo desintoxicación, aumento del metabolismo, pérdida de peso, aumento del flujo sanguíneo, alivio del dolor, antienvejecimiento, rejuvenecimiento de la piel, mejora de la función cardiovascular, mejora de la función inmune, mejor sueño, control del estrés y relajación. , no hay mucha investigación que respalde las afirmaciones.

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