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Así es como Taapsee Pannu se mantiene en forma con su constante rutina de entrenamiento

Así es como Taapsee Pannu se mantiene en forma con su constante rutina de entrenamiento
By | 22 marzo, 2023

Taapsee Pannu, una mujer de muchos talentos, es una actriz que está a la altura de nuestros corazones deportivos. No es ningún secreto que la actriz de Thappad está en buena forma física y lleva a cabo su rigurosa rutina con la máxima disciplina y constancia. La rutina de ejercicios de Taapsee Pannu es una combinación saludable de entrenamiento de fuerza, cardio y ejercicios de flexibilidad que la ayudan a mantenerse saludable, en forma y ágil, y aquí está su mirada.

Corazón

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Taapsee comienza su día como cualquier otro conejito de cardio regular. Series repetidas de saltos, sentadillas con salto, estocadas y burpees. 30-40 minutos de carrera constante o ciclismo también son algunos ejercicios que incorpora antes de su rutina como un calentamiento completo y para desarrollar resistencia.

Entrenamiento con pesas

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