Hábitos que debe tener un hombre realmente seguro de sí mismo

Hábitos que debe tener un hombre realmente seguro de sí mismo   Rick Grimes, protagonista de la serie televisiva “The Walking Dead”, es el estereotipo de un hombre seguro de sí mismo y –por lo tanto– atractivo para el género femenino. Ante un apocalipsis zombi fue capaz de liderar a un grupo de supervivientes para salir adelante, ayudó a los débiles a volverse fuertes y, a pesar del miedo, jamás se quedó estático esperando a que otros resolvieran sus problemas. Enfrentó con inteligencia y heroísmo a enemigos implacables, sacrificando lo…

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5 pasos para tener un cuerpo saludable

5 pasos para tener un cuerpo saludable El ritmo de vida actual es cada vez más acelerado y parece ser que tener una vida saludable es cada vez más complicado. Enfermedades, contaminación, mala alimentación, estrés son factores que dañan tu salud en general. Sin embargo, existen alternativas que te ayudan a tener un cuerpo sano y a mejorar tu calidad de vida. ¿Quieres saber cuáles son? Salud180.com te presenta a continuación algunas sugerencias para tener una vida saludable. 1. Duerme sin medida: Dormir adecuadamente es uno de los factores más importantes para tener un cuerpo y vida saludable. La privación…

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Los siete mejores ejercicios para trabajar tus tríceps

Los siete mejores ejercicios para trabajar tus tríceps   El tríceps es el músculo más grande de tu brazo y el desarrollo de este hará que tus brazos luzcan grandes y musculosos o no. Un error que la mayoría de nosotros hemos cometido alguna vez es centrar el entrenamiento del brazo en el bíceps dejando el segundo plano el trabajo del tríceps. Aunque no lo creas, este último, es responsable del 60% del volumen total de tus brazos y por ellos es más importante trabajarlo correctamente. A continuación vamos a ver siete…

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¿Cómo Vestir Para Una Cita Romántica?

¿Cómo Vestir Para Una Cita Romántica?   Preparación antes de una cita Además de la belleza que podrías tener naturalmente, debes prepararte para lucir impactante y realzar tus atributos. Sorprender gratamente a la persona con la que compartirás, tendría que estar entre tus objetivos. Tienes que prestarles atención a diversos detalles. Elegir los colores adecuados y estar a tono con lo que te gusta a ti y aquellas cosas que suelen gustarle a los hombres. Otras de las recomendaciones, es definir el estilo que deseas proyectar. Lo anterior dependerá de tus…

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¿Cómo agrandar el pene?

¿Cómo agrandar el pene? maño normal del pene? No existe un tamaño definido para considerar un pene normal, sin embargo, según un estudio hecho a nivel mundial, el tamaño promedio del pene flácido varía entre 5 y 13 cm, mientras que el pene erecto varía entre 12 y 18 cm. En muchos casos, el tamaño del pene flácido no determina el tamaño que tendrá durante la erección y, por esto, muchos médicos sólo consideran opciones de tratamiento cuando el tamaño durante la erección no satisface al hombre.  

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