Tips para agrandar el pene de forma natural…

Tips para agrandar el pene de forma natural…

Tips para agrandar el pene de forma natural… Son muchas las preguntas frecuentes las cuales se hacen millones de hombres en el mundo y no estoy exagerando. Agrandar el pene de manera natural es el sueño de muchos varones, es por ello que abundan infinidad de técnicas para, supuestamente, hacer que el pene “crezca”.Algunos tips para que esto suceda esta lo siguiente… Estiramiento con pesas…Suele ser un método antiquísimo. Se trata, literalmente, de atar pesas y dejarlas colgando. Se supone que la fuerza de gravedad hace que vaya estirando. Dicen que…

Leer más

Tips de cosmética para hombres…

Tips de cosmética para hombres…

Tips de cosmética para hombres… El afeitado del rostro suele ser parte de la cotidianidad del hombre, suele ser una agresion para la piel dentro En la cosmética para hombre, al afeitar los vellos, también se eliminan las células superficiales de la piel, provocando una irritación y deshidratación de estas. Por lo tanto para evitar estos inconvenientes y los riesgos de infecciones microbianas relacionadas con el fenómeno de la piel sensibilizada, la piel debe estar preparada para el afeitado con un gel hidratante o suavizante. En la cosmética para hombre conviene escoger…

Leer más

Tips útiles para el cuidado del cabello masculino…

Tips útiles para el cuidado del cabello masculino…

Tips útiles para el cuidado del cabello masculino… El respectivo cuidado del pelo siempre debe ser adecuado y perfecto para obtener una imagen prodigiosa, por lo tanto ahora me toca hablar sobre consejos para cuidar el cabello de hombres donde tenemos que preocuparnos de la estética masculina y sobre todo en el caso del cabello debemos evitar la tan temida alopecia que en muchos casos no se puede impedir la caída prematura. Y lucir un cabello perfecto y sobre todo bien cuidado. En lo cual Si tu pelo sufre igual que la…

Leer más

Excelentes tips para un sexo con mas pasión…

Excelentes tips para un sexo con mas pasión…

Excelentes tips para un sexo con mas pasión… Mediante estos tips podras tener relaciones sexuales mas placenteras intensas y satisfactorias, recuerda que la perfeccion esta en los detalles y aun mas cuando de sexo se trata, si ya mantienes una buena conexion en pareja puedes optar por llevarla a otro nivel mas erotico… Es importante que se aumente el deseo en donde el juego previo es algo fundamental para el placer hazle saber que la deseas desde la mañana y dale un pequeño masaje. Actualmente las parejas mantienen una comunicacion…

Leer más

Tips para dosificar tus energías y aprovecharlas al máximo…

Tips para dosificar tus energías y aprovecharlas al máximo…

Tips para dosificar tus energías y aprovecharlas al máximo… Hay ciertos consejos basicos para que puedas conseguirlo, primero que nada baja el ritmo si sientes la necesidad de suelo en cada carrera inclusive si te sientes saludables, y con suficiente energia, aflojando el acelerador en aquellos dias los cuales estan dedicados a la recuperacion, para poder garantizar, en la medida que tus musculos, estan completamente reparados para un proximo entrenamiento el cual sea duro. Es importante que comiences de una manera inteligente, si estas en un carrera la adrenalina como…

Leer más

Tips para ganar volumen muscular con la ayuda del entrenamiento y la alimentacion

Tips para ganar volumen muscular con la ayuda del entrenamiento y la alimentacion

Tips para ganar volumen muscular con la ayuda del entrenamiento y la alimentación Ante  Cualquier aficionado al fisicoculturismo sabe que no hay manera de ganar volumen muscular sin trabajo en el gimnasio. Pero eso es sólo una parte de lo que hay que hacer si de verdad quieres definir bien tu cuerpo, aumentando el volumen muscular sin aumentar un gramo de grasa.Con respecto a La alimentación es fundamental para cualquier deportista, tanto más si se trata de ganar volumen muscular de la manera correcta. Cabe destacar que Una alimentación debe…

Leer más

Excelentes tips para entrenar la fuerza…

Excelentes tips para entrenar la fuerza…

Excelentes tips para entrenar la fuerza… Es necesario que tengas y te tomes tu tiempo para efectuar estos movimientos, los corredores siempre estan centrados en poder desplazarse mas rapidamente, pero cuando se trata de entrenar la fuerza el desacelerar puede ser algo positivo y beneficioso, hay tres maneras de entrenar el musculo, isometrico sin hacer ningun movimiento, concentrico contrayendo el musculo, y excentrico liberando el musculo, en entrenamiento de forma excentrica permite la lentitud al momento de mover el musculo, lo que lo pone en distintos puntos  de estres, de…

Leer más

Tips para organizar tus entrenamientos en el gimnasio…

Tips para organizar tus entrenamientos en el gimnasio…

Tips para organizar tus entrenamientos en el gimnasio… No existen unas  fórmulas exactas ni, tampoco es necesario que te rompas la cabeza buscando planteamientos de entrenamiento definitivos, de esos que en tres meses nos moldean el cuerpo y cambian la vida. Más bien, con unos cuantos elementos podemos construirnos nuestra propia tabla y rutina semanal. Puesto que una rutina que nos funcione a nosotros y sobre la que vayamos construyendo y moldeando nuestro cuerpo a nuestra voluntad. Cabe destacar que la planificación propia tiene a favor el poder trabajar partes específicas…

Leer más

Prácticos tips para desarrollar el musculo en casa….

Prácticos tips para desarrollar el musculo en casa….

Prácticos tips para desarrollar el musculo en casa…. Para desarrollar el musculo  en casa tienen diferentes  ventaja, importantes comenzando desde la comodidad la cual representa el hecho de no tener a donde  a desplazarse ya sea a un gimnasio o a un lugar de enntrenamiento, ademas si le sumas un poco de creatividad te podras rodear de un ambiente, el cual sea comodo, personalizado y con menos distractores, lo cual te podra facilitar concentrarte de lleno, en tu objetivo de desarrollar musculos. Asimismos podras pensar que al no contar con…

Leer más

Excelentes tips para dormir mejor….

Excelentes tips para dormir mejor….

Excelentes tips para dormir mejor…. Entre las diferentes preocuopaciones las cuales tienen los hombres al llegar a su hogar, la familia, el trabajo, y en algunas ocasiones la poca posibilidad que tienen la mayoria en expresarlo, alterando el humor, por esta razon hay distintos alimentos los cuales puedes optar por consumirlos en la cena para favorecer el buen dormir, y de esta forma olvidar por unas horas la cantidad de problemas que tengamos. Uno de los alimentos ideales para esto lo es el vino, ya que una copa tiene excelentes…

Leer más