Otro sentido mas con el cual contamos la propiocepcion…

Otro sentido mas con el cual contamos la propiocepcion…

Otro sentido mas con el cual contamos la propiocepcion… Desde siempre hemos tenido la idea de que solo contamos con cinco sentidos, los cuales son el olfato, el tacto, la vision el sentido del gusto y por ultimo la audicion, en la mayoria se pasa por alto y que la mayoria no lo sabe es que poseemos un sentido mas es tan importante y fundamental como los demas y es el llamado propiocepcion,la cual es la capacidad que tiene nuestro organismo de crear conciencia sobre nuestro cuerpo en relacion a…

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Excelentes trucos de nutricion para quemar grasa…

Excelentes trucos de nutricion para quemar grasa…

Excelentes trucos de nutricion para quemar grasa… Lo cierto es que la nutricion juega un papel fundamental en relacion a mantener un cuerpo en forma el comer guindillas podra acelerar tu metabolismo y de tal manera podras perder peso, algunos trucos como estos son expresamente para ayudar a eliminar esa grasa la cual esta sobrando, son trucos muy sencillos de seguir estan combinados y podras quemar calorias de una manera mas rapida y estan los siguientes: Con respecto a la nutricion… Come suficiente melon, y puedes optar por acompañarlo con…

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Excelente fruta exótica el sanky beneficiosa para la salud…

Excelente fruta exótica el sanky beneficiosa para la salud…

Excelente fruta exótica el sanky beneficiosa para la salud… El sanky es una fruta proveniente del cactus, el cual tambien es conocido como sankayo y es originada por los andes peruanos ancestral mente actualmente tambien era conocido como el quita hambre, generalmente tambien es cultivada sobre 10.000 pies en areas las cuales sean aridas y rocosas esta fruta se caracteriza por poseer un color verde amarillento con unas pequeñas marcas con una forma redondeada peso unos dos kilogramos, las personas lo consumen por doblar la resistencia fisica. Esta fruta posee…

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Excelentes formas para desintoxicar el cuerpo…

Excelentes formas para desintoxicar el cuerpo…

Excelentes formas para desintoxicar el cuerpo… Al momento de desintoxicar el cuerpo ayudaras a mantener un buen estado de salud, ya que limpiaras tu organismo de los residuos los cuales se encuentran dentro de organismo ademas te ayudara acelerar tu metabolismo, existe uan dieversidad de metodos para hacerlo, pero hay una formas excelentes para lograr hacerlo de una manera segura como saludable… Es importante que hidrates tu cuerpo, una forma muy sencilla para poder desintoxicar tu cuerpo es tomar suficiente agua, la cantidad que se recomienda son ocho vasos diariamente…

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Tips para lucir mas guapos…

Tips para lucir mas guapos…

Tips para lucir mas guapos… Para estas mas guapos solo es necesario resaltar ciertos factores, y de esta forma poder acentuar aquello que hace lucir mas atractivos no es preciso tener una cara de modelo ni un cuerpo de revista para poder lograrlo solo basta con la actitud y la fuerza que tengamos por esos sigue estos tips para lograr el acometido. Para lograr el objetivo de vernos mas guspos es preciso tener muy en claro dos cosas mantener habitos los cuales sean saludables y mantener una actitud positiva ante…

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Tips para combatir el estrés en los hombres

Tips para combatir el estrés en los hombres

Tips para combatir el estrés en los hombres El estres provoca en el organismo una serie de consecuencias dañinas, que pueden volverse irreversibles suele ser algo comun, los hombres suelen ser mucho mas sensibles a la adrenalina que las mujeres pero en pequeñas dosis se permite ser mucho mas eficaz y reaccionar mucho mejor en caso de peligro pero si esos estimulos los cuales llevan a la produccion de adrenalina se repiten mucho el organismo quedara sin los recursos que son necesarios para poder combatir el estres. De esta manera…

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Que es mas importante para estar en forma la dieta o el ejercicio

Que es mas importante para estar en forma la dieta o el ejercicio

Que es mas importante para estar en forma la dieta o el ejercicio La dieta como el ejercicio son factores claves para mantener un buen cuerpo así como gozar de buena salud y un excelente estado físico el objetivo es que nuestro cuerpo este sano por dentro y atractivo por fuera debemos mantener tanto la dieta como el ejercicio tienen mucho que ofrecer aparte del entrenamiento darnos tonicidad nos permite conservar mucho mas la masa muscular y mantener activo el metabolismo así como quemar calorías y mantener un cuerpo completamente…

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Principales características de un cuerpo sano

Principales características de un cuerpo sano

Principales características de un cuerpo sano Hay cosas imprescindibles para que un cuerpo este sano como lo es la alimentación, el ejercicio y el descanso no solo basta con cumplir una rutina de ejercicios y una minuciosa dieta y luego no vemos los resultados que queremos de seguro solo estamos fijando la importancia en un solo factor, mientras obviamos que todo es un complemento y ay mas lo primero es que los alimentos que ingerimos sean saludables y equilibrados debes convertir una buena alimentación en un habito de vida incluirlo…

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Tips para ser atractivos

Tips para ser atractivos

Tips para ser atractivos Para ser atractivos no es necesario tener un rostro o cuerpo de modelo, son diversos los factores inmersos los cuales hacen que un hombre sea mas atractivo, y los inciden en la apariencia fisica asi como en lo que respecta al aspecto personal, primero debes cuidar tu aspecto físico esto sin la necesidad que solo te centres en la belleza, sino mediante un afeitado diario delicadeza entre sus relaciones interpersonales asi como utilizar la ropa apropiada, aunado a esto una buena  educación,  y preparación pueden cambiar…

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Hábitos de vida saludable

Hábitos de vida saludable

Hábitos de vida saludable La salud es ese estado completamente en el que tenemos un completo bienestar tanto fisico, mental y social es tener una vida completamente sana pero para esto debemos adquirir hábitos que sean saludables, en los que están la alimentacion, el ejercicio fisico, por ende una vida que no sea saludable requiere un alimentacion desequilibrada esta se basa por ingerir alimentos los cuales no son saludables y no estan  contemplados en la piramide nutricional, es importante tomar en cuenta que el valor energetico de la dieta debe…

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