Cancer de testiculos…. De que se trata

Cancer de testiculos…. De que se trata

Cancer de testiculos…. De que se trata En su definicion , Los testículos producen hormonas masculinas y semen. Suelen ser dos órganos los cuales mantienen una  forma ovalada que se ubican dentro del escroto, la bolsa de piel ubicada debajo del pene. Se puede desarrollar cáncer en uno o ambos testículos. El cáncer de testículos hace su efecto principalmente a hombres jóvenes entre los 20 y 39 años. También es más común en hombres que hayan presentado lo siguiente: Tuvieron un desarrollo testicular anormal Tuvieron un testículo no descendido Tienen antecedentes…

Leer más

Hábitos para un estilo de vida saludable en hombres

Hábitos para un estilo de vida saludable en hombres

Hábitos para un estilo de vida saludable en hombres Es importante establecer ciertos hábitos los cuales repercutirán en nuestra salud de manera positiva como el alimentarse de manera saludable, consumiendo a lo largo del día frutas, verduras, granos que sean altos en contenido de fibra alimentos que sean ricos en proteína y evita alimentos que contengan grasas saturadas, asi como de grasas trans, hidratate muy bien consume durante el día unos dos litros de agua, no consumas en exceso bebidas con alto contenido de azúcar limita el consumo de bebidas…

Leer más

Estilo de vida saludable para hombres…

Estilo de vida saludable para hombres…

Estilo de vida saludable para hombres… Este blog dedicado para los hombres que muchas veces sienten que no se les dedica suficiente atención en espacios como éste, el de llevar ciertos hábitos para mantener una vida saludable, lo primero que debes hacer es alimentarte sanamente  Consume durante el dia  una variedad de frutas como , verduras y granos enteros y altos en fibra. Cuida las fuentes de proteína que consumes sean muy bajas en grasa como la carne de ave (pollo, pavo), huevos, pescado, algunos cortes de carne roja, frijoles…

Leer más

Examenes medicos que todo hombre debe realizarse

Examenes medicos que todo hombre debe realizarse

Exámenes médicos que todo hombre debe realizarse Ciertas enfermedades como el cáncer de próstata, la diabetes o ciertos problemas cardiovasculares estas son algunas de las enfermedades que atacan la salud masculina, por lo que es importante hacerse exámenes básicos los hombres ya que esto sera una excelente manera de prevenirlas y que esto se vuelva un habito en tu cotidianidad y así tener una vida saludable, puedes controlar graves problemas antes de que comienzan incrementar en gran medida las posibilidades de tratamiento así como la cura total en caso de…

Leer más