Y que es lo que te esta haciendo aumentar de peso…

Y que es lo que te esta haciendo aumentar de peso…

No te a pasado que te sientas a comer en un restaurante y en la mesa de enfrente hay otra persona. Los investigadores han indicado a ese comensal qué y cuánto debe comer, pero eso tú no lo sabes. Al final de la comida, te preguntan lo siguiente: “¿Por qué has decidido comer tal cantidad de ese plato?”.  tu respuesta es “he comido todo lo que he querido”, o “he comido hasta sentirme lleno”, es que no has descubierto a los agentes infiltrados del michelín.

En lo que respecta a “Los participantes de nuestro estudio dan por sentado que tienen libertad para comer lo que quieran y en verdad les influye lo que comen los otros”, asegura Sarah-Jeanne Salvy, profesora en la Universidad de Southern California (EE.UU.), que dirigió el estudio en el que sentaban a agentes comilones al lado de inocentes individuos por eso ambas diferencias en relacion al peso corporal.

Por otro lado  hay otras razones que nos empujan a zampar sin tregua. Salvy asegura que, en parte, somos influenciables porque a través de la comida nos amoldamos socialmente y expresamos nuestra imagen. Este mecanismo de adaptación subconsciente funciona las 24 horas del día y puede influir en casi todas nuestras decisiones alimentarias. Por ello, no puedes permitirte poner el piloto automático y debes mantener el control de lo que comes en todo momento.

DE tal amnera que podemos Vamos a adentrarnos en las principales áreas donde merodean esos  grasientos agentes a sueldo del kilo de más. Esto principalmente por la alimentacion al cual mantienes en tu dia a dia, es un factor muy influyente y expresamos lo que somos ya que esto tambien repercutira de manera directa en la salud de cada individuo por ende hay mucha relacion entre lo que comemos y nuestro peso corporal.

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