Limpia tu organismo con la dieta Detox con limonada….

Limpia tu organismo con la dieta Detox con limonada….

Para hacer esta limonada es necesario que tengas lo siguiente:

  • 2 cucharadas de jugo de limón fresco
  • 2 cucharadas de sirope de maple
  • 1 pizca de pimienta de cayena
  • 2 tazas de agua filtrada

Debes mezclar todos los ingredientes juntos y bebe inmediatamente. Toma un vaso de esta limonada en las mañanas, y luego todas las veces que quieras de 3 a no más de 7 días. Además de la limonada debes beber un té diurético dos veces al día.

Además de la limonada solo debes beber agua filtrada y pura…hay unos ingredientes los cuales son claves, para esta dieta el sirope de maple tiene un papel importante ya que necesitas todos sus nutrientes, vitaminas y minerales. Pero sobre todo es necesaria para calmar el hambre que vas a sentir en esta dieta.

Por otro lado, la pimienta de cayena ayuda a la salud de la corriente sanguínea removiendo todas las toxinas; por otro lado hará que los vaso sanguíneos se expandan, haciendo que tu cuerpo se deshaga del exceso de agua más rápido; por lo tanto bajarás el peso proveniente de la retención de líquidos.

El agua filtrada se utiliza precisamente para evitar volver a beber cualquier tipo de sustancia nociva mientras hacemos esta dieta.  Verás que es una dieta detox  muy dura, y no deberías hacerla sin el consejo de un experto en medicina o tu nutricionista.Si eres una buena candidata para hacer esta dieta, te darás cuenta de que lograrás perder hasta 7 kilos. La dieta de la limonada promete no volver a ganar este peso una vez que comiences a retomar tu dieta normal con alimentos sólidos.

 

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