Excelentes tips para un mejor rendimiento sexual

A medida que van pasando los años, a diferencia de cuando se comienza el matrimonio o la vida en pareja en es donde se disfruta mas del sexo pero a medida que va pasando el tiempo el lívido sexual va bajando, y no hay un buen rendimiento sexual pues en esto implica mucho las expectativas que se tiene pues estas cambian y la vida se modifica por parte de los hombres han comunicado que se sienten mas felices cuando su pareja es cariñosa, lo cual contribuira a un mejor desempeño con respecto al sexo, es importante que tomes en cuenta ciertos tips para mejorar tu rendimiento sexual….

Donde es importante que relajes tu cuerpo, debes tener el control total de el has tecnicas como el yoga para aprender a sentir tu cuerpo, pues en la disciplina del yoga existen diferentes ejercicios que son muy simples y aprenderás a mantener el control de tu respiracion durante el sexo controlando el ritmo de la respiracion de esta manera podras controlar el momento del encuentro sexual.

Algo muy relacionado es que el placer sexual no funciona solamente sexual para esto deberas dejar a un lado las diferentes expectativas que tengas sobre el resulatdo de tus relaciones sexuales es importante que mantengas tu mnete abierta y no te hagas un plan previo, has del momento toda una experiencia.

Asimismo sensibiliza tu exitacion, debes centrarte en el placer durante las relaciones sexuales en la masturbacion o otra manera sutil de placer es la de experimentar las sensaciones d etu pareja.

La ayuda extra tambien cuenta y debes dejarla a un lado, pues a medida en que las parejas tienen mas conciencia de su excitación podran potenciarlas con un poco mas de ayuda, haciendo un incremento natural una alternativa complementaria son los juguetes sexuales los cuales podran mejorar tu rendimiento sexual en un 100%.